2005-10-06から1日間の記事一覧
体調の悪さはもとより、ストレスのためか体重や体脂肪が激増。 最近はいかに脂肪を燃焼させるかが課題になってきました。 プールやウォーキング、体操を取り入れ、少しずつでも ダイエットをしていきたいと考えています。 そういう状態でありながら、昨夜は…
体調の悪さはもとより、ストレスのためか体重や体脂肪が激増。 最近はいかに脂肪を燃焼させるかが課題になってきました。 プールやウォーキング、体操を取り入れ、少しずつでも ダイエットをしていきたいと考えています。 そういう状態でありながら、昨夜は…